Vadba Aikida
namenjena otrokom med 8 in 15 let, da pridobijo veščine za konstruktivno reševanje konfliktov
Aikido otrokom pomaga razvijati se v zdravega in samozavestnega junaka, pri katerem je skrb za sebe in druge pomembnejša od zmage.
Pomembno!
Aikido ne temelji na tekmovanju ali premagovanju nasprotnika, ampak na učenju otrok o odgovornosti in samokontroli, kar jim pomaga razvijati zdrave načine obvladovanja stresnih situacij.
Aikido tako ne poudarja zmage, ampak uči otroke spoštovanju in skrbi do sebe in drugih.
Urnik
Začetek vadbe: 10. 9.
Torek in četrtek
17:00 - 18:00
Več informacij
info@dokiai.com
040 501 737 Staša
Treninge aikida s poudarkom na pridobivanju veščin za konstruktivno reševanje konfliktov.
Z uporabo metode, ki temelji na netekmovalnih vrednotah aikida, razvijamo veščine in kompetence mladih, da bodo lahko učinkovito obvladovali različne vrste socialnih napadov. Aplikacija aikido načel vzporedno z obstoječimi metodami za reševanje konfliktov omogoča udeležencem, da rešijo konflikt na miren, neagresiven način.
Kako vadimo Aikido
Na treningih mladi udeleženci z učenjem tehnik aikida razvijajo svoje zmožnosti, osebnostne ter socialne veščine ter krepijo lastno psihofizične zdravje in dajajo orodja za soočanja z agresijo.
Posebni fokus namenjamo vrstniškemu nasilju (angl. bullying). Na treningih obravnavamo in izražamo vsakdanje konfliktne situacije mladih ter načine, kako se k reševanju konfliktov pristopi konstruktivno.
Klub Dokiai je sodeloval pri razvoju metodologije in pripravi on-line učbenika, ki ga je financirala EU komisija s projektom Erasmus+
Mnenja staršev in otrok
/ Slike so simbolične
Nejca (5) in Žigo (8) sem na trening vpisal, ker sem jima želel pokazati, da se da discipline naučiti skozi borilne veščine. Tudi sam že nekaj let treniram in trening mi je dal neko strukturo, tudi za vsakdanje delo. Pri sebi in pri sinovih pa opažam boljšo koncentracijo. Ne samo pri treningu, ampak tudi v službi in v šoli.
Martin P.
Neja (13) je začela obiskovati treninge v sezoni 2014/2015, njen brat Jan (11) pa dve leti kasneje. Od tedaj je aikido del njunega vsakdanjega življenja in je edina dejavnost, pri kateri z veseljem vztrajata od samega začetka ter se je vsako leto znova veselita. Vsa ta leta so ju vodili odlični strokovnjaki, ki so jima skozi igro in vadbo približali svet aikida.
Andrej D.
Trenerja
Saša Starovojtov, 5. dan
Predsednik kluba Dokiai, ki sodi med vodilne aikidoke v Sloveniji. Z več kot 20-letnimi izkušnjami kot trener je navdušil in izobrazil več črnih pasov kot katerikoli drug aikido klub v Sloveniji.
Staša Pisek, 3. dan
Na vprašanje: “Zakaj aikido?" Staša odgovorja: "vedno sem se bala padcev. Pri začetnikih se mi zdi pomembno, da nimajo strahu. Po treningu grem vedno dobre volje domov, tudi če imam “musklfibr”. Aikido mi predstavlja kvaliteto v življenju.”
Plačilo članarine
Članarino (aikido) nakaži na TRR društva:
ŠD DOKIAI
Dolenjska cesta 19, 1000 Ljubljana
IBAN: SI56 0205 8025 4809 727
Namen: Članarina <Ime Priimek>
Sklic: SI 00 datum plačila
Klubska članarina za otroke
1x tedensko - 315 €/šolsko leto / 60 €/dvomesečje.
2x tedensko - 360 €/šolsko leto / 70 €/dvomesečje.
20% popust za sorojence
Celoletno plačilo se lahko izvede v enkratnem znesku ali razdeli na 5 obrokov z roki plačila: 15. sep, 15. nov, 15. jan, 15. mar, 15. maj.
Vadbena Oprema
Aikido vadimo v vadbeni obleki (jap. keikogi).
Pri vadbi smo bosi.
Začetniki lahko na treningih uvodnega tečaja nosijo običajna športna oblačila (dolge hlače in majico s kratkimi rokavi).
Kje lahko kupim opremo in kakšna je cena oblačila?
Cena je odvisna od trgovine in se giblje med 20 in 60 evri. Najbližji trgovini s tovrstno opremo sta Budoshop in Decathlon.
Za vadbo aikida običajno uporabljamo lahko (manj debelo) obliko vadbene obleke za judo (judogi). Uveljavljen izraz za vadbeno obleko je kimono (ni pa pravilen - kimono je namreč svečana obleka). Višji rangi aikidok nosijo prek obleke še posebne temne hlače (jap. hakama).
