New sport solutions
Dokiai ponuja vašemu klubu nove športne rešitve; treningi Aikida – netekmovalne neagresivne veščine, kot dodaten vir fizične in psihične zmogljivosti tako za posamezne športnike kot za ekipo.
Treningi za mlade zagotavljajo:
- vzdržljivost, ravnotežje, moč
- razvijanje skladnosti in spretnosti gibov, izogibanje poškodbam
- zanimanje in uživanje v igri
- obvladovanje stresnih situacij, zmanjševanje agresije, spoštovanje ostalih
- disciplino, samozavest, obvladovanje samega sebe in nasprotnika
Treningi za
za starejše nudijo:
-
gibčnost, ravnotežje, trdna volja, več življenjske vitalnosti
- obvladovanje stresnih situacij in agresije
- ponovno učenje in izpopolnjevanje
- rešitev za športno aktivnost in napredovanje do pozne starosti
Večina športov je omejena s starostjo. Tako si je na primer težko predstavljati 70-letnega nogometaša ali boksarja, ki je enako uspešen, kot pred 30-imi leti. Lepota Aikida je prav v tem, da lahko napredujete do pozne starosti.
Po naših izkušnjah se že po 6 mesecih 2x-tedenskih treningov pokažejo zadovoljivi rezultati in uspehi. Podpira nas svetovni sedež Aikida na Japonskem, ki preko svojih učiteljev in trenerjev skrbi, da kvaliteta treningov ostaja na najvišji ravni. Klub Dokiai je član Aikikai Zveze Slovenije.
Ce se vam zdi takšen dodaten program za vaš klub koristen, nam sporočite, da naredimo poskusni trening ali demonstracijo pri vas. Od opreme se rabijo le blazine, ki niso velik strošek.
