V popotnico jutranjemu treningu
V četrtek zjutraj smo se prvič predramili z mislijo na jutranji trening Aikida. Rei, onegai shimasu in peščica Aikidok nas je v sproščenem ozračju, naelektrenim z vedoželjnostjo, pričela z vadbo.
S svojim principom »Umetnost miru« Aikido predstavlja antipod stebrom sovraštva, sebičnosti, brutalnosti, destrukcije, eksploatacije etc., na katerih je ustoličena moderna civilizacija. Temeljno vodilo Aikida nas preko aiki-ja ter do-ja napotuje k razumevanju, pravilnemu usmerjanju energije, uravnoteženosti, kooperaciji, življenju v harmoniji ter nas s svojimi spoznanji spremlja na življenjski poti.
Koncept Aikida ni omejen le na fizično površino, ki jo prekriva nekaj kvadratnih metrov tatamija. V svoji esenci se Aikido staplja v sintagmi »hobo kore dojo«, kar pomeni tvoje življenje je tvoj dojo ter na ta način ponazarja način življenja, ki je neločljivo povezan z dojom in se preko celega dneva odraža v interakciji s soljudmi izven ozkega kroga ljudi v doju, z družbo nasploh ter z naravo.
Jutranji trening Aikida nas ne samo duhovno in telesno prebudi, temveč nam tudi omogoči, da v vsakodnevnem življenju nevtraliziramo negativno fizično in psihično energijo, da presežemo zastrtost, odkrijemo širše obzorje ter vstopimo v nov dan in ga prežamemo na nov, drugačen – prijetnejši in sproščujoč način.
Namesto zaključka: Aikido je umetnost miru, zato naj v luči tako opredeljene popotnice doživljamo tudi sleherni vsakdanjik. Kot pravi O'Sensei Morihei Ueshiba, je za pravilno prakticiranje umetnosti miru potrebno: »Umiriti duha in se vrniti k viru ter očistiti telo in duha z opustitvijo sovraštva, sebičnosti in poželenja. Vedno pa bodimo tudi hvaleženi prejetim darovom univerzuma, družine, narave ter soljudi.«
S svojim principom »Umetnost miru« Aikido predstavlja antipod stebrom sovraštva, sebičnosti, brutalnosti, destrukcije, eksploatacije etc., na katerih je ustoličena moderna civilizacija. Temeljno vodilo Aikida nas preko aiki-ja ter do-ja napotuje k razumevanju, pravilnemu usmerjanju energije, uravnoteženosti, kooperaciji, življenju v harmoniji ter nas s svojimi spoznanji spremlja na življenjski poti.
Koncept Aikida ni omejen le na fizično površino, ki jo prekriva nekaj kvadratnih metrov tatamija. V svoji esenci se Aikido staplja v sintagmi »hobo kore dojo«, kar pomeni tvoje življenje je tvoj dojo ter na ta način ponazarja način življenja, ki je neločljivo povezan z dojom in se preko celega dneva odraža v interakciji s soljudmi izven ozkega kroga ljudi v doju, z družbo nasploh ter z naravo.
Jutranji trening Aikida nas ne samo duhovno in telesno prebudi, temveč nam tudi omogoči, da v vsakodnevnem življenju nevtraliziramo negativno fizično in psihično energijo, da presežemo zastrtost, odkrijemo širše obzorje ter vstopimo v nov dan in ga prežamemo na nov, drugačen – prijetnejši in sproščujoč način.
Namesto zaključka: Aikido je umetnost miru, zato naj v luči tako opredeljene popotnice doživljamo tudi sleherni vsakdanjik. Kot pravi O'Sensei Morihei Ueshiba, je za pravilno prakticiranje umetnosti miru potrebno: »Umiriti duha in se vrniti k viru ter očistiti telo in duha z opustitvijo sovraštva, sebičnosti in poželenja. Vedno pa bodimo tudi hvaleženi prejetim darovom univerzuma, družine, narave ter soljudi.«
Oznake: članki